La peau du visage est la partie du corps ou la peau est la plus fine et la plus exposée, sans compter les fards et autre produits pour améliorer son aspect qui n’arrangent rien… Elle a donc tendance à vieillir plus vite.
La peau est un véritable baromètre de la santé interne. L’hygiène de vie est donc importante pour la conserver belle. Dans la mesure du possible éviter :
- le manque de sommeil
- Les excès de soleil
- le tabac et l’alcool
- les régimes alimentaires déséquilibrés
Il existe 4 principaux types de peaux :
- normale
- mixte
- grasse
- sèche
Il est important de soigner chaque type de peau en fonction de ses besoins.
Les soins quotidiens :
Des gestes simples qui ne vous prendront pas plus de 10 minutes par jour et conserveront la beauté de votre peau :
- nettoyage matin et soir avec un lait démaquillant, une lotion, ou de l’eau et un savon doux
- application d’une crème hydratante (En douceur, et en remontant dans le visage pour éviter de l’affaiser, et le cou en descendant)
- 1 x par semaine un peeling et un masque (ev. 2 x pour les peaux grasses)
RECETTES
PEELING ET MASQUE de beauté purifiant, nourrissant et anti-rides, avec 3x rien en cinq minutes
Ingrédients :
- 1 cuillère à soupe argile en poudre
- 1 citron
- 1 jaune d’oeuf
- noisette en poudre
- avoine ou de la farine complète de froment ou autre
- Mettre l’argile dans un bol
- Pressez le citron
- Mélanger le citron et l’argile (la solution va mousser et gonfler)
- Rajouter le jaune d’œuf à la mixture et bien mélanger
- Séparer la mixture en 2 bols (1/5 dans un et le reste dans l’autre)
- Dans la petite part rajouter de la noisette en poudre ! Voilà un super peeling très doux à utiliser de suite
- Dans le second bol (grande part) mettre un peu d’avoine ou de la farine complète (ce que vous avez dans votre armoire de cuisine pour rendre
le mélange plus applicable) - Voilà un super masque purifiant et nourrissant !
Pendant que votre baignoire se rempli, faîtes-vous le peeling.
Rincez bien. Appliquez votre masque et prenez un moment pour vous relaxer…
Pour celles qui n’aiment pas les bains, on peut aussi le faire sans : )
LAIT DEMAQUILLANT AUX FLEURS
Ingrédients :
- 175g d’eau distillée de leurs d’oranger
- 250g d’eau de rose
- 125g d’eau d’hamamélis
mélanger le tout et ensuite, sans cesser d’agiter ajouter
50g de teinture de benjoin au goutte à goutte
FUMIGATIONS:
Teint brouillé | une infusion de tilleul (2 à 3 passages) |
peau irritée | 60g de reine des présou60g de véronique fraîcheou 30g de reine des prés+ 30g de véronique fraîche |
Coup de soleil | l’aloe vera en gel fait merveille ! |
Désincrustant | |
peau normale | 50g de fleurs de sureauou100g de romarin (feuilles et sommités fraîches ou sèches)ou5 gouttes de teinture de benjoin du Siam |
peau sèche | à part égale feuilles et bourgeons de mélisse |
peau grasse | 2 ou 3 baies d’aubépineun zeste d’orange |
EPILATION ORIENTALE
Ingrédients :
- 4 cuillères à soupe de sucre
- 1 cuillère à soupe d’eau
- 2 cuillères à soupe de jus de citron
- 1 cuillère à soupe de miel
- Mélanger le tout et faire caraméliser jusqu’à ce que le mélange prenne une belle couleur dorée
- Verser votre mélange et étalez-le sur une surface (par exemple une plaque à gâteau)
- Attendre un moment pour éviter de vous brûler
- Quand le caramel durcit un peu, faîtes en une boule de pâte
- Etalez cette mixture sur la zone à en couche fine
- Attendez un moment
- Tirez d’un coup sec
- Recommencez l’opération avec la même boule jusqu’à ce que vous soyez satisfaite du résultat
Il n’est pas très très facile la première fois de réaliser parfaitement votre épilation maison, mais le résultat et le prix valent la peine de votre patience : )
Liens intéressants :
http://www.banlieusardises.com/soins/