Le massage sportif est une pratique bien particulière qui permet d’améliorer le bien-être du sportif avant, pendant et après l’effort.
Les différentes techniques utilisées permettent entre autres d’éliminer les tensions musculaires, d’assouplir la musculature et d’accélérer la récupération.
L’ouverture de cette formation est soumis à un minimum de participants. Dès que ce minimum est atteint vous serez averti des dates prévues. Celles-ci seront donnée au moins 3 mois à l’avance afin d’être en accord avec votre agenda. En cas de doute, n’hésitez pas à nous contacter.
Formatrice : Claudia Meyrat
Public : Personnes possédant une base de massage
Pré-requis : Bases de massage ou les 2 jours d’introduction au massage
Prix : 360.-
- Découvrir & pratiquer le massage sportif
- Connaître les domaines d’application du massage sportif
- Connaître les différences entre massage préparatoire à l’effort et massage de restauration
- Connaître les indications & contre-indications
- Connaître les blessures les plus courantes
- Connaître et utiliser les huiles essentielles adaptées au sportif
Diplôme délivré : Attestation de formation continue de 16 heures
