Plantes ayant un bon goût
| Mélisse |
| Stevia (plante pour sucrer naturellement) |
| Aspérule odorante |
| Framboisier |
| Réglisse |
Miel d’accacia est un régulateur intestinal
Huile de massage relaxante
| Lavande |
| Marjolaine |
| Orange douce |
Mélanger à quantité égale avec de l’huile de sésame, olive, ou amande douce. Mettre dans un récipient à verre foncé pour le conserver
Huile de millepertuis
- Cueillir des sommités fleuries de millepertuis (Hypericum perforatum) que l’on reconnaît à ses trous dans les feuilles d’où son nom
- Les mettre dans de l’huile d’olive, pépins de raisons (vitamine E) ou autre huile qualité selon vos goûts ou besoin
- Laisser macérer au soleil jusqu’à ce que l’huile soit de couleur orange (Attention cette huile tâche)
Elle est efficace contre les douleurs des articulations, rhumatismes, la cicatrisation des plaies,…
Maux de gorge, aphtes
Faire une solution de sauge et mauve, se gargariser avec et en boire
Légende du vinaigre des 4 voleurs
En 1726, à Marseille, la peste sévit et fait des centaines de morts. Quatre personnes sans scrupules décident alors d’en profiter pour piller les maisons. Ils seront arrêtés et jugés pour leurs méfaits, mais la justice s’intéresse à la méthode qui les a préservé de l’épidémie. Pour être libérés, ils délivrent le secret de leur immunité : un vinaigre à base d’ail : l’acetum antiseptum.
Recette du Vinaigre des 4 voleurs
Sert pour la désinfection, la décontamination, le nettoyage des plaies
| 20 g de romarin | 20 g de lavande |
| 20 g de sauge | 30 g de cannelle |
| 20 g de thym | 30 g de acore vrai |
| 20 g de menthe | 30 g de girofle |
| 20 g d’absinthe | 30 g d’ail |
| 20 g de rue | 5 g de camphre |
Mettre le tout dans 1.5 litre de vin blanc, laisser macérer durant 10 jours et filtrer. Conserver au frais et à l’abri de la lumière
Cure de nettoyage
Au printemps : manger des dents de lion à profusion en les mâcher bien pour faire sortir leur principes actifs (quand on a le goût amer)
En automne : infusion de feuilles et écorce du fruit du noyer
Flatulences
| Camomille (flos) |
| Menthe poivrée |
| Carvi (fructus) |
| Anis (fructus) |
| a.a. |
Anti-diarrhée
| TM de tormentille | 3 X 30 gouttes /jour |
| TM d’absinthe | |
| TM de gentiane | |
| a.a. |
Pour les diarrhée infectieuse, rajouter de la myrtille
Pommade de souci (plaies)
| TM Calendula 5g |
| Oxyde de zinc 3.3 g |
| Vaseline 3.3 g |
| Lanoline 3.3 g |
ou
| TM Calendula 5g |
| 10g de pommade de zinc |
Maux de voyage
TM de gingembre 3 X 10 gouttes / jour.
Constipation
Croquer des graines de figues
Constipation II
Utilisable à long terme (peut être utilisé pendant des mois)
| Psyllium | pas d’effets secondaires , pas de coliques !!! |
| Ispaghul | IDEM, sans danger |
Utilisable à moyen terme (Max 2 mois)
| Gomme adrogante | |
| Graines de lin | Attention, l’huile de lin n’est pas toujours bien digérée par tout le monde. |
Utilisable à court terme (Max 10 jours)
| Bourdaine (écorce sèche) | Attention, l’écorce fraîche est TOXIQUE |
| Huile de ricin | Attention, dose létale !!! (provoque la mort). Excellent contre la toux, 1 bonne cuillère à soupe permet de « déboucher » quelun de constipé |
Ne pas utiliser sans avis médical
| Senné | Contiennent des antracènes / antragogène, entrent dans la composition de médicament prêt à l’emploi |
| Aloès |
En soignant ses repas, en privilégiant les fibres, un équilibre alimentaire (Peu de viande et privilégier la viande blanche, peu de sucre et farine blanche, beaucoup de fruits et légumes frais cru et cuit, des graines germées, des céréales complètes, de légumineuses, etc.) , et une hygiène de vie (sport, méditation, ressourcement, …) résout souvent en grande partie le problème…
A faire vérifier (orthographe) :
Tisane galactogène
| Carvi |
| Fenouil |
| Racine de Taïga (Eleutherococcus) |
| Ortie (Urtica dioica) |
| Gali-veri |
2 cuillère à soupe du mélange dans 1 litre d’eau par jour
Dysménorhée
| Lami aldi flos 10g |
| Chamaemelum flos 10g |
| Ansérina herba 50g |
Thé contre la fièvre
| Tilleul |
| Sureau noir |
| Saule blanc |
| Spirae |
Crampes, nausées, colique (Pas pour les enfants)
| Matricaire 30g |
| Menthe poivrée 50g |
| Camomille 20 g |
Bains d’yeux
Bluet / Euprèse
Maux de gorges (Spagyrie)
| Maux de gorges | avec écoulement intérieur | Pour un chanteur |
| Arnica 10 g | Arnica 10 g | Arnica 10 g |
| Belladone 20g | Belladone 20g | Belladone 20g |
| Propolis 10g | Propolis 10g | Propolis 10g |
| Phjytolacca 10g | Allium seppa 10g | Nux vomica 10g |
Transpiration des pieds
| 80g de chêne | Bains de pieds matin et soir (quelle quantité dans l’eau ?) |
| 30g de pin | |
| 30g de saule | |
| 20g de thym | |
| 40g de noyer |
Boire du thé de sauge
Toux bronchique
| 20g Drosera | En spagyrie |
| 10g Aralia | |
| 20g Ephedra |
(Attention, ne pas utiliser à long terme)
Tonique veineux, vaso-constricteur
| Aesculus | En Teinture mère – 3X 30 gouttes /jour |
| Hamamelis | |
| a.a. |
Compresses ACA
| Antilide | En Teinture mère |
| Consoude | |
| Arnica | |
| a.a. | 1 cuillère à soupe pour 2 dl d’eau cuite à mettre sur les ulcères variqueux. Laisser 30 minutes et changer la compresse. |
Crème contre les hémoroïdes
| Crème de base ou gel |
| 5% TM Hamamélis |
Reminéralisant – Fortifiant
| Renouée des oiseaux | |
| Ortie | Mettre en poudre et ajouter à l’alimentation. C’est d’un goût agréable |
| Fénugrec (Trigonella foenum-graecum) | en poudre 1 cc par jour / fortifiant pour humains et animaux |
| Prêle des champs (Equisetum Arvense) | Attention la prêle de fôret est TOXIQUE… mieux vaut passer chez l’herboriste le plus proche que se tromper. Mettre en poudre et ajouter à l’alimentation. C’est d’un goût agréable (Reminéralisant pour ongles, cheveux, …) |
Nettoyage du sang (en bains de pied)
Fumeterre, gingo, mélilot, hamamélis, marron d’Inde, bourse à pasteur
Recette pour le foie
TM (TM = teinture mère) 50% chardon marie
TM 50% Dent-de-lion
20 gouttes avant les repas
MAUX ET REMEDES
Maux par ordre alphabétique et petits remèdes sympas
HE = huilles essentielles
| A C N E | 125 ml de tournesol 25 gouttes HE de genièvre (de cajeput ou de lavande) |
| 120g de fleurs fraîches de bruyères 50cl d’huile d’olive laissez macérer 15 jours au soleil | |
| Anémie | 50cl d’huile de tournesol ou sésame 50 gouttes HE de thym 50 gouttes HE citron 50 gouttes HEcamomille |
| Aphtes | badigeonnez à l’huile de noix ou de pépins de courge |
| Arthrose | 80g de fleurs de camomille 50cl d’huile d’olive laissez macérez 21 jours au soleil |
| Brûlures | Cueillir des sommités fleuries de millepertuis (Hypericum perforatum) que l’on reconnaît à ses trous dans les feuilles d’où son nom Les mettre dans de l’huile d’olive, pépins de raisons Laisser macérer au soleil jusqu’à ce que l’huile soit de couleur orange (Attention cette huile tâche) |
| Cellulite | 80g de fleurs sèches troène 50cl d’huile de sésame Laissez macérer 21 jours au soleil Rajoutez 50 gouttes HE de citron |
| Chute de cheveux | 25cl d’huile de ricin 25cl d’huile d’olive 30 gouttes HE de thym 50 gouttes HE de sauge 50 gouttes HE de camomille ou 500g d’aurone fraîche 50cl d’huile d’olive Laissez macérer au soleil 8 jours Filtrez et recommencez l’opération 3X Masser le cuir chevelu 3 x par semaine laisser travailler minimum 1 heure et toute la nuit si possible… |
| Coups de soleil | voir brûlures ou 30g de fleurs de camomille séchées 250 ml d’huile d’olive laisez macérer pendant 15 jours ou huile de millepertuis ou aloe vera en gel avec huile essentielle de camomille, ev. un peu de menthe poivrée contre les douleurs comme analgésique |
| Crevasses | huile d’amande douce ou 500g de fleurs de lys 1 litre d’huile d’olive laissez macérer 15 jours au soleil Filtrer et recommencez l’opération 3X Rajoutez 5 g de teinture de benjoin |
| Cystites | 25cl d’huile de tournesol 50 gouttes HE de santal masser le bas-ventre |
| Dartres | huile d’amande douce ou voire huile de bruyère sous acné ou 10 cl d’huile de tournesol 20 gouttes HE de citron 20 gouttes HE de camomille |
LES HUILES ESSENTIELLES POUR LE VOYAGE – liste perso Cathy
| basilic | hépatites virales, infections virales tropicales xx, poliomélite, fièvre jaune, syst. nerveux et digestif |
| camomille romaine | parasitoses intestinales xxx, syst nerveux xxxx |
| ciste | antiviral xxxx, cicatrisant xxxx, anti-hémoragique xxxx, maladies infantiles xxxxx, |
| sariette | antiparasitaire xxx, antibacterienne large spectre , antifongique, antivirale , paludisme, dysentries, cystites xxxxx |
| camomille sauvage | antiparasitaire intestinales (amibes, oxyures) xxx, antibactérienne colibacille xxx |
| cannelle écorce | anti-infectieuse et anti-bactérienne à très large spectre, antivirale, amibiases, verminoses, fièvres thyphoïdes, |
| infections et fièvres tropicales, pyorrhée alvéo-dentaire, diarrhées et dysentries, antiseptique puissant, antifongique | |
| cannelle feuilles | |
| eucal polybractea CT2 | paludisme, antiviral, antiparasitaire, grippe violente, |
| hysope couchée | viricide xxxx, sympaticolitique xxx |
| hysope officinalis | antivirale, antibactérienne, viricide xxxx, paraticide x, |
| Lavande officinale | |
| lemongrass | antiamibien xxx |
| melaleuca alternifolia | antiparasiraire, antivirale xxxx antifongique xxxxx, antibactérienne à large spectre, |
| Melaleuca blanc | antiparasitaire (amibes, tenia) xxx |
| menthe bergamote | parasitoses (ascaridoses, amibiase, )xxx |
| menthe des champs | antiparasitaire xxxx |
| menthe poivrée | vomissement mal des transport fièvre jaune, tous les troubles digestifs |
| menthe pouliot | antiparasitaire, poux, morpion, gale xxxxx |
| MYRRHE | antivirale xxxx, antiparasiraire (ascaris) xxx, dysentries virales tourista, diarrhées xxx |
| origan vert | dysentries xxxxx, paludisme xxxx infections toutes xxxxx, antiparasiraires |
| Palmarosa | virémies xxxx, antibactérienne à large spectre, antifongique xxx |
| PATCHOULI | parasitose |
| ANTI-INSECTES | citronnelle de java, girofle, géranium, citronnelle de ceylan, patchouli |
| DENTS | GIROFLE SAUGE LAURIER tea tree |
